علاج الحموضة بالاعشاب
الحموضة طبيا تسمى ارتجاع في المريء وعامة الناس تعرفها على انها حمو القلب او الحموضة ، وهي شعور حرقة في الصدر ، وتحدث الحموضة نتيجة زيادة إفرازات الغدد المعدية لحمض الهيدروكلوريد وهو الحمض المسؤول عن هضم الطعام ، والذي بالتالي يؤدي إلى افراز زائد مثل انزيم البيبسين، كل هذا بسب تناول الاطعمة ذات النسبة العالية الدهنية ، وملىء المعدة بالطعام ، والاكثار من التدخين
مما يلي وصفات العطارين او الوصفات الشعبية وهي وصفات منزلية سهلة التوفير ودن الحاجة للذهاب للطبيب
الوصفات الشعبية للقضاء على للحموضة
- شرب المياه بمعدل لترين الى ثلاث لترات يومية
- تحضير شراب نبات الريحان المقدس
- الحليب هو من افضل الاساليب للقضاء على حرقة المعدة أو حموضة المعدة
- استخدام الخل الأبيض مع الوجبات، فإنه يساعد في تخفيف الحموضة كثيراً و يساعد على عملية الهضم الجيد للطعام
- سكر الجاكريوهو السكر غير المكرر أو السكر الخام، واستخدامه يساعد في تخفيف الحموضة
- استخدام الزنجيبل مع الاطعمة او شرابه
- شراب أوراق النعناع او مضغه بعد غسله جيدا او شرابه كعصير او كشاي
- شراب عصير الأنانس والبرتقال، مع إضافة بعض الملح، هو حل لمواجهة حمو القلب او الحموضة
- الفواكه و الخيار والخضروات ، و عصير الليمون و البطيخ أطعمة طبيعية في علاج الحموضة
- شرب شاي اخضر فهو يساعد على القضاء على الانتفاخات وعسر الهضم ويساعد في التخسيس
- في القضاء على الحموضة مضغ حبة فول حامص له دور كبير
- علاج الحموضة او ارتجاع المرىء هو علاج طبي او عشبي دوائي في ولا يتم اللجوء الى العمليات الجراحية الا اذا ساءات الحالة ووجود ضعف شديد بعضلة المرىء او فتق في الحجاب الحاجز ، ويعتمد العلاج على مثبطات البرتون التي تقلل الحموضة
كما ينصح بتجنب الاطعمة والمشروبات التالية :
- تجنب تناول المشروبات الغازية
- الاطعمة ذات التوابل الفلفل الاسود …
- تقليل استخدام الملح في الطعام
- المطعومات المقلية كالبروست بكل انواعه
- استبدال الزيوت النباتية والدهنية بزيت الزيتون
- معظم البيتزا
- تجنب اكل البقوليات كالفول والطعمية
- اكل العلكة (اللبان)
- تجنب تناول الشكولاته بكميات كبيرة
- الابتعاد عن شراب المنبهات كالقهوة والشاي
- تقليل شرب عصير الافوكادوا
