فوائد واضرار اليانسون للحامل

فوائد واضرار اليانسون للحامل

اليانسون من النباتات العشبية الحوليٌّة من الفصيلية الخيمية ، يصل طوله ساقه إلى نصف مترٍ تقريباً، يتم زراعته في جميع دول العالم وهو موجود في كل مطابخ وكافيهات العالم نظراً لفوائده للإنسان.

وتمتاز بذور اليانسون بوجود العديد من المركبات الكيميائية كـ  (الزُّيوت الطيارة، وهرمون الأسترجين)

 وفي هذا المقال سوف نتعرف على فوائد واضرار اليانسون للحامل؟

 

فوائد اليانسون للحامل ؟

لليانسون العديد من الفوائد الصحيّة، وتشمل فوائده المثبتة علميّا ما يأتي ( الجرعة المناسبة طبياً أسفل المقال):

1.  اليانسون معالجاً لأمراض الوحم كالغثيان والتقيؤ  خاصة في الثلاث أشهر الأولى من الحمل ، تناوله أو شرابه صباحاً يساعد في السيطرة على الغثيان من خلال تقليل الغازات وحرقة المعدة   .
2. يفيد شرب اليانسون في علاج الإمساك، حيث إنّه يُعتبر مليّناً طبيعياً للأمعاء وقد تصاب الحامل في فترة الحمل بالإمساك أو الإسهال .  وشراب شاي اليانسون يعمل على تهدئة التشنجات المرتبطة بالمعدة أثناء فترة الحمل مما يوفر الراحة من الإنتفاخات أثناء فترة الحمل . كما أنّه يستخدم في طرد غازات البطن وتخفيف ألم تقلّصات الجهاز الهضميّ، وسوء الهضم ، والحموضة الناتجة عن سوء الهضم ..
3. اليانسون يقوي عضلات الرحم
4. اليانسون شراب عشبي فعال لفتح الشهية للحامل والمرضعة .
5.  يفيد اليانسون الأم المرضعة فهو يدر حليب الأم و قادر على تخفيف المشاكل الهضميّة عند  المولود الرّضيع
6. غالبا ما تثاب الحوامل بتكسير وألم فى العظام يعتبر اليانسون مرخياً للعضلات ومضادّاً للتشنّجات ومهداً للأعصاب.
7. اليانسون يحتوى على مضادات أكسدة فعالة تقاوم الجذور الحرّة للسيدة الحامل .
8. إذا تعرضت الحامل لأعراض البرد والإنفلونزا ، فعلى الحامل أن تستخدم شراب اليانسون فهو شراب قوي في طردِ البلغم
9. يستخدم اليانسون في تخفيفِ أعراض الكحة للنساء الحوامل
10.  يعمل اليانسون كمضاد بكتيري وفطري، حيث وُجد أنّ كل من مستخلصات اليانسون وزيته الطيار له فاعليّه في القضاء على العديد من أنواع البكتيريا والفطريّات.
11. اليانسون يحتوي على العناصر الغذائية من الفايتامينات والمعادن لذا فهو مفيد للنساء الحوامل لمدهم بالحيوية والطاقة .

لو حابة تخسي من غير ما تحرمي نفسك من الأكل   ، علاج تساقط الشعر للحامل 

هل شرب اليانسون مضر للحامل؟ الآثار الجانبية لتناول اليانسون أثناء الحمل ؟

الآن بعد أن تعرفتِ على فوائد بذور اليانسون للحامل، فقد حان لمعرفة  الآثار الجانبية لشرب الحامل لليانسون.

1. تؤثر بذور اليانسون / اليانسون على قدرة الدم على التخثر ، مما يجعل عملية التجلط بطيئة ؛ لذلك إذا كانت الحامل تعاني من اضطراب النزيف ، فمن الأفضل تجنب شراب اليانسون .  خاصة إذا كانت  الحامل عُرضة للكدمات والنزيف.
2. الاكثار من  شراب اليانسون يجعل بشرة الحامل جافة وحساسة ،إذا كانت بشرتك حساسة ، تجنبي تناول اليانسون أثناء الحمل.
3. تناول اليانسون بكثرة  وبكميات كبيرة يؤدي الى تقلصات مبكرة لوجود الاستروجين النباتي في اليانسون  ، بالتالي شرب اليانسون بكميات صغيرة طوال فترة الحمل لن يؤذي الجنين ولن يؤدي أيضًا إلى تقلصات مبكرة لذا كوب واحد يكفي .

هل بذور اليانسون جيدة للحمل؟ 

• لا توجد أدلة كافية للقول بأن بذور اليانسون غير آمنة؛  وبالمثل ، لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن بذور الشمر آمنة تمامًا.
• هناك أيضًا جانب يجب الانتباه له وهو أن هناك بعض الاطعمة والمشروبات قد تتفاعل مع جسم الحامل، فمن الأفضل استشارة الطبيب وكذلك التحقق من الجرعات.

 تعرفي على : فائدة اللوز          السحور الصحي للحامل 

هل تناول اليانسون أثناء الحمل يؤدي إلى الإجهاض؟

كثير من الناس يتناولون شراب اليانسون بعد تناول الطعام لأنها تساعد على الهضم، لكن من المهم أن تتذكر أن بذور اليانسون يمكن أن تؤدي إلى الدورة الشهرية وتؤدي إلى نزيف مهبلي ، مما يؤدي في النهاية إلى الإجهاض؛ من المهم تناوله باعتدال ، وتجنبه تمامًا إذا نصح طبيبك بعدم تناوله.

تعرف على : إهمال الزوج للزوجة فترة الحمل 

أفضل أنواع اليانسون

• اليانسون النجمي : أفضل أنواع اليانسون يحتوي على مقدار عالي من الزيوت الطيارة التي تصل لمعدل 3.5% ويحتوي ايضا على نسبة كبيرة من الفيتاميينات والمعادن والبروتينات والأملاح، ويمسى اليانسون النجمي بـ نجمة الأرض و ينتمي الى النباتات الفرعونية القديمة ويزرع في مصر وسوريا وأوروبا وأمريكا .
• اليانسون الألماني: يحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت؛ نظراً لأنّ حجم حباته كبير جداً ، ويعد من أكبر احجام اليانسون.
• اليانسون الإسباني: يحتوي على حبات  صغيره الحجم ، كما يحتوي على نسبة تصل إلى 3% من الزيوت الطيارة.
• اليانسون الروسي: من أصغر الأنواع من حيث الحجم ، وبالتالي فإنه يحتوي على نسبة أقل من الزيوت الطيارة.
• اليانسون الإيطالي: من أفضل انواع اليانسون و تتميز حباته بجودة عالية؛ نظراً لاحتوائها على نسبة ما بين 1.5% إلى 3.5% من الزيوت الطيارة.

الجرعات الصحية والمناسبة لتناول شراب اليانسون في اليوم ؟

يجب عدم الإسراف في تناول السيدة الحامل لليانسون فتكون “الجرعة المثالية لشرب اليانسون ” يومياً  كوب واحد يومياً .

أهم وأفضل فوائد حب اليانسون(حبة لحلاوة) ( الحبة الحلوة ) حبة حلاوة للحامل 

فوائد اليانسون النجمي للحامل

نستعرض لكم فوائد اليانسون النجمي للحامل فيما يلي:

• يستخدم في علاج الإنفلونزا والبرد عند الحامل والتخفيف من ظهورها.
• يخفف من مشاكل الروماتيزم خاصة وان النساء الحوامل تعاني من ضعف في قوة العظام نتيجة احتياجات نمو الجنين .
• إدار الطمث للنساء.
•  التخفيف من الضغوطات العصبية والتوتر وتحسن الحالة المزاجية ، وتخفيف الصداع ، وتقليل الانتفاخات ..
• يساهم في سهولة الطلق للنساء الحوامل .
• يساعد على إدرار حليب الأم المرضعة.

بطبيعة الحال ليس كل شىء مفيد لابد أن نسرف في إستخدامه لكن لابد من عدم الاكثار في تناول اليانسون.

هل اليانسون يضر الحامل في الشهر الثالث و الرابع ؟

بالطبع لا بشرط ان لا يزيد عن كوب واحد يومياً ، ففي هذه الفترة تتعطى السيدات الحوامل مثبتات الحمل ، و الإكثار من اليانسون قد يؤدي الى إجهاض خاصة إذا كانت حالة الحامل غير مستقرة .

 اليانسون للحامل في الشهر الخامس والسادس

• كوب واحد يكفي في هذه الفترة و لا يُنصح بالإفراط في تناول اليانسون للحامل لتجنب إصابة الجنين بالتشوهات.
• يقوي عضلات الرحم .
• يطرد الغازات التي قد تتوهم الحامل بأنّها آلام المخاض.
• فاتح للشهية.
• يحارب الغازات والإمساك .
• يقلل الشعور بالدوخة
• يساعد في علاج البرد والانفلونزا .
• يعالج مشاكل التنفس والربو، والتهاب القصبات الهوائية.

اليانسون للحامل في الشهر السابع – اليانسون للحامل في الشهر التاسع

اليانسون مفيد جداً للحامل من الشهر السابع وحتى الشهر التاسع وترجع الأسباب الي:

• تسهيل عملية الولادة، لأنه يحتوي على مواد تقوي من عضلات الرحم، وبالتالي يسهل عملية الطلق أثناء الوضع.
• في الشهور الثلاث الأخيرة 7 ، 8 ، 9 يساعد النساء الحوامل على إدرار الحليب بكميات مناسبة.
• تحسين الحالة المزاجية.
• علاج الإكتئاب .
• تخفيف الشعور بالأرق وعدم النوم والتوتر .
• علاج مشكلة انحباس البول .
• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي .

ما هي محاذير شرب اليانسون – وماذا يفعل اليانسون للحامل ؟

 يؤثّر اليانسون في بعض الحالات الصحية منها :

• الحساسيّة: ربما  يُسبب شرب اليانسون ردود فعلٍ تحسسّية لدى المرضى المصابين  بالحساسية تجاه أنواع أخرى من النباتات العُشبية المُشابهة لليانسون، مثل: والكزبرة ،والهليون، والكراوية،  والكمون، والشبت، الكرفس،والشمّر.
  
  
• بعض أنواع السرطان الحساسة للهرمونات: مثل: سرطان الرحم ، وسرطان الثدي،  وسرطان المبايض، والانتباذ البطاني الرحمي ، وقد يٌجدث اليانسون تأثيراً مُشابهاً لتأثير الإستروجين، وبالتالي  يُمكن أن يؤدي إلى زيادة سوء حالة المرض لذلك يُنصح بعدم  استخدام اليانسون في حال الإصابة بالأمراض التي تتعلق أو تتأثر بالهرمونات خاصة في فترة الحمل والنفاث.
• السّكري:  يؤدي اليانسون إلى خفض مستويات السّكر في الدم، لذا  يجب المتابعة المستمرة  لنسب السكر في الدم.

   

تفاعل اليانسون مع بعض الأدوية

ريما يتسبب الاسراف في شراب من اليانسون حدوث تفاعلات مع الأدوية لتشمل :

تفاعل اليانسون مع أدوية منع الحمل

تحتوي بعض حبوب منع الحمل على هرمون “الاستروجين”، و لنبات اليانسون بعض التأثيرات تماماً مثل تأثير هرمون الإستروجين لكن ليس بقوة نسب الهرمون الموجودة فى حبوب منع الحمل، وبالتالي فإنه يقلل من فعالية حبوب منع الحمل.

لذلك اذا تناولت السيدات حبوب منع الحمل جنبا إلى جنب مع اليانسون ، فلابد من إستخدام وسيلة إضافية أخرى من وسائل تحديد النسل مثل : اللولب أو استخدام الواقي الذكري ، منعاً لعدم حدوث أى تغيرات فى نسب هرمون الاستروجين.

تفاعل اليانسون مع أدوية سرطان الثدى

بعض أنواع السرطان تتأثر بالهرمونات في الجسم، لذلك تعتبر أنواع السرطان الحساسة للاستروجين هي سرطان يتأثر بمستويات الإستروجين في الجسد.

وعندما يتم استخدام أدوية للمساعدة في علاج ومنع السرطان، مع الاسراف في شرب اليانسون أو احتواء اليانسون في وصفة طبية يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، نتيجة ذلك يقلل اليانسون من فعالية أدوية السرطان.