فوائد واضرار اليانسون للحامل

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

فوائد واضرار اليانسون للحامل

اليانسون من النباتات العشبية الحوليٌّة من الفصيلية الخيمية ، يصل طوله ساقه إلى نصف مترٍ تقريباً، يتم زراعته في جميع دول العالم وهو موجود في كل مطابخ وكافيهات العالم نظراً لفوائده للإنسان.

وتمتاز بذور الينسون بوجود العديد من المركبات الكيميائية كـ  (الزُّيوت الطيارة، وهرمون الأسترجين(

 وفي هذا المقال سوف نتعرف على فوائد واضرار اليانسون للحامل؟

فوائد واضرار اليانسون للحامل
فوائد واضرار اليانسون للحامل


فوائد اليانسون للحامل ؟

لليانسون العديد من الفوائد الصحيّة، وتشمل فوائده المثبتة علميّا ما يأتي ( الجرعة المناسبة طبياً أسفل المقال):

  1.  اليانسون معالجاً لأمراض الوحم كالغثيان والتقيؤ  خاصة في الثلاث أشهر الأولى من الحمل ، تناوله أو شرابه صباحاً يساعد في السيطرة على الغثيان من خلال تقليل الغازات وحرقة المعدة   .
  2. يفيد شرب اليانسون في علاج الإمساك، حيث إنّه يُعتبر مليّناً طبيعياً للأمعاء وقد تصاب الحامل في فترة الحمل بالإمساك أو الإسهال .  وشراب شاي اليانسون يعمل على تهدئة التشنجات المرتبطة بالمعدة أثناء فترة الحمل مما يوفر الراحة من الإنتفاخات أثناء فترة الحمل . كما أنّه يستخدم في طرد غازات البطن وتخفيف ألم تقلّصات الجهاز الهضميّ، وسوء الهضم ، والحموضة الناتجة عن سوء الهضم ..
  3. اليانسون يقوي عضلات الرحم
  4. اليانسون شراب عشبي فعال لفتح الشهية للحامل والمرضعة .
  5.  يفيد اليانسون الأم المرضعة فهو يدر حليب الأم و قادر على تخفيف المشاكل الهضميّة عند  المولود الرّضيع
  6. غالبا ما تثاب الحوامل بتكسير وألم فى العظام يعتبر اليانسون مرخياً للعضلات ومضادّاً للتشنّجات ومهداً للأعصاب.
  7. اليانسون يحتوى على مضادات أكسدة فعالة تقاوم الجذور الحرّة للسيدة الحامل .
  8. إذا تعرضت الحامل لأعراض البرد والإنفلونزا ، فعلى الحامل أن تستخدم شراب اليانسون فهو شراب قوي في طردِ البلغم
  9. يستخدم اليانسون في تخفيفِ أعراض الكحة للنساء الحوامل
  10.  يعمل اليانسون كمضاد بكتيري وفطري، حيث وُجد أنّ كل من مستخلصات اليانسون وزيته الطيار له فاعليّه في القضاء على العديد من أنواع البكتيريا والفطريّات.
  11. اليانسون يحتوي على العناصر الغذائية من الفايتامينات والمعادن لذا فهو مفيد للنساء الحوامل لمدهم بالحيوية والطاقة .

لو حابة تخسي من غير ما تحرمي نفسك من الأكل   ، علاج تساقط الشعر للحامل 

هل شرب اليانسون مضر للحامل؟ الآثار الجانبية لتناول اليانسون أثناء الحمل ؟

الآن بعد أن تعرفتِ على فوائد بذور اليانسون للحامل، فقد حان لمعرفة  الآثار الجانبية لشرب الحامل لليانسون.

  1. تؤثر بذور اليانسون / اليانسون على قدرة الدم على التخثر ، مما يجعل عملية التجلط بطيئة ؛ لذلك إذا كانت الحامل تعاني من اضطراب النزيف ، فمن الأفضل تجنب شراب اليانسون .  خاصة إذا كانت  الحامل عُرضة للكدمات والنزيف.
  2. الاكثار من  شراب اليانسون يجعل بشرة الحامل جافة وحساسة ،إذا كانت بشرتك حساسة ، تجنبي تناول اليانسون أثناء الحمل.
  3. تناول اليانسون بكثرة  وبكميات كبيرة يؤدي الى تقلصات مبكرة لوجود الاستروجين النباتي في اليانسون  ، بالتالي شرب اليانسون بكميات صغيرة طوال فترة الحمل لن يؤذي الجنين ولن يؤدي أيضًا إلى تقلصات مبكرة لذا كوب واحد يكفي .
التصنيف العلمي لليانسون
فوائد واضرار اليانسون للحامل – التصنيف العلمي لليانسون

التصنيف العلمي لليانسون

هل بذور اليانسون جيدة للحمل؟ 

  • لا توجد أدلة كافية للقول بأن بذور اليانسون غير آمنة؛  وبالمثل ، لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن بذور الشمر آمنة تمامًا.
  • هناك أيضًا جانب يجب الانتباه له وهو أن هناك بعض الاطعمة والمشروبات قد تتفاعل مع جسم الحامل، فمن الأفضل استشارة الطبيب وكذلك التحقق من الجرعات.

 تعرفي على : فائدة اللوز          السحور الصحي للحامل 

هل تناول اليانسون أثناء الحمل يؤدي إلى الإجهاض؟

كثير من الناس يتناولون شراب اليانسون بعد تناول الطعام لأنها تساعد على الهضم، لكن من المهم أن تتذكر أن بذور اليانسون يمكن أن تؤدي إلى الدورة الشهرية وتؤدي إلى نزيف مهبلي ، مما يؤدي في النهاية إلى الإجهاض؛ من المهم تناوله باعتدال ، وتجنبه تمامًا إذا نصح طبيبك بعدم تناوله.

تعرف على : إهمال الزوج للزوجة فترة الحمل 

الجرعات الصحية والمناسبة لتناول شراب اليانسون في اليوم ؟

يجب عدم الإسراف في تناول السيدة الحامل لليانسون فتكون “الجرعة المثالية لشرب اليانسون ” يومياً  كوب واحد يومياً و لا تزيد عن 2 كوب صغير .

فيديو : أهم وأفضل فوائد حب اليانسون(حبة لحلاوة) ( الحبة الحلوة )

فيديو : فوائد اليانسون المتعددة للحامل

ختاماً نرجوا ان نكون قد أوجزنا لكم عن فوائد واضرار اليانسون للحامل و شكراً لإتمامكم القراءة – إنسان

‫0 تعليق

اترك تعليقاً